Herbst-Waldlauf der NF-Eibach am So 22.9.19

Sonntag 22. Sept. 2019
Start 11.00 Uhr

 

Startnummernausgabe von 10-10.45 Uhr
im NaturFreundehaus Eibach, Castellstr. 99

 

      
Nordic walking                         3,5 km
Hobbylauf                                  3,5 km  
Schülerlauf                                1,75 km

Sportlauf                                    7,2 km

 ·    Das Startgeld beträgt 3,- p.P. (Schüler 2,-)

·    Siegerehrung 1 Stunde nach Zielschluß

·    Verpflegung am Haus mit Kuchen und vom Grill

·    Anmeldeschluß 10. Sept. 2019

Heinz Troidl – 0911 64 65 99 – lutz-troidl@arcor.de
Wolfgang Bretting – 0911 649 28 21 – bw.bretting@t-online.de


Stärzel-Turnier 2019 am 21.9.19 in bei den NF Eibach

Mannschaften und Einzel

Samstag   21. September

Beginn 14.00 Uhr 

Naturfreundehaus Eibach in Nürnberg, Castellstr. 99

Ab 14:00 Uhr gibt es auch Kaffee, Kuchen und Gegrilltes

 

                                                                                      Bitte anmelden bis Sonntag 15.9. bei:

Heinz Troidl                      lutz-troidl@arcor.de

NF Mittelfranken-Sport      0911 646599  0172 25 86 450


Seniorentreff auf der Hütte am Mi. 4. Sept. 19

Wir treffen uns bereits um 12:00 Uhr auf der Hütte


Seniorenwanderung nach Kirchröttenbauch 21. Aug. 19

Gemütliche Seniorenwanderung nach Kirchröttenbach. Treffpunkt 9:45 Heldenwiese. Weiterfahrt nach Simonshofen. Von dort wandern wir nach Kirchröttenbach zum Schaschlikessen.
Anschl. wieder zk. Gesamtgehzeit ca. 2,5 Std. WL Peter Schmidt. Gäste willkommen.


Glasblasen in Zwiesel am 24. Aug. 2019

 Bei Zwiesel Kristallglas können 10 Personen teilnehmen, Beginn 11 Uhr, also genügend Zeit zur Anreise, dann kann jeder so viele Glaskugeln blasen, wie er möchte. Preis pro Kugel 5,-- €  

 Anschließend erhalten wir noch eine Werksführung und können im Werksverkauf einkaufen.

Danach geht es zum Mittagessen in den Gasthof Mooshof, Innenrieder Str. 3, Zwiesel  Tel.09922 80060

Anschließend Bummeln wir durch die Altstadt von Zwiesel, sehen uns die Stadtpfarrkirche an und wenn noch Interesse besteht wandern wir auf den Hennenkobel.

Abfahrt wird in Lauf um 08.00 Uhr sein, man fährt ca 2 Stunden 15 Minuten, dann haben wir noch einen kleinen Puffer, falls es einen Stau gibt. Wir bilden Fahrgemeinschaften.

Anmeldung bei Angela Bauer Tel 09123/81432


Tageswanderung auf die Zant am 11. Aug. 19

Leichte Sommerwanderung auf die Zant am Sonntag 11. August 2019
Treff 10.00 Uhr Heldenwiese.  Leichte Rundwanderung auf die Zant, kürzerer Weg möglich, Vesper kann mitgenommen werden. 

Aber es gibt dort lecker Essen. Wanderstöcke empfohlen.

Im Anschluß können wir den Tag auf unserer NF-Hütte  bei Kaffee und Kuchen ausklingen lassen.  Gehzeit ca 2 1/2 Std   Info J. Buchner Tel 09126 - 284380


Bergfest am Naturfreundehaus in Hormersdorf 28.7.19

 Zu unserem Bergfest laden wir alle Mitglieder und Freunde des Vereins herzlich ein. Wie immer geht es um 10.00 Uhr mit dem traditionellen Weißwurstfrühschoppen los. Dazu spielen die Lohgraben-Musikanten. Nachmittags gibt es Stimmungsmusik mit Tequila Sunrise. Genießen Sie ein paar Stunden in unserem gemütlichen Biergarten oder im Zelt. Es gibt eine Vielzahl an leckeren Speisen und Getränken. (Schweinebraten mit Kloß, Salatbüffet, Gegrilltes, Fischbrötchen, Kaffee und selbst gemachte Kuchen). Für die Kinder steht eine Hüpfburg zum Austoben bereit.
 Das Team der NaturFreunde freut sich auf Ihren Besuch.


Seniorenwanderung ins Handthal am 24. Juli 19

Wir fahren gemeinsam in den Steigerwald und wandern ins Handthal mit Führung im Steigerwaldzentrum und Besichtigung Baumwipfelpfad.

geplanter Ablauf:

8:30 Treffpunkt auf der Heldenwiese und Abfahrt nach Ebrach. ca. 95 km.

9:30 Ankunft Parkplatz Baumwipfelpfad Randstein Ebrach

9;45 Wanderung in Handthal zum Steigerwaldzentrum

11:30 Führung im Steigerwaldzentrum (ca. 1 Std

12:40 gemeinsames Mittagessen.

14:00 Rückwanderung zum Baumwipfelpfad. Wer möchte kann ihn begehen (ca. 30 min). Der Rest geht einstweilen zum Kaffee trinken.

16:30 - 17:00 Rückfahrt nach Lauf


Kajakfahren am Freitag 28.6. u. Samstag 29.6.19

Liebe Wassersportler und Kajakfreunde! 

Am Freitag, 28.06.2019 bieten wir am NaturFreundehaus Fuchsloch (Nürnberg, Adolf-Braun-Str) einen Übungsnachmittag ab 14:00 Uhr an. Dabei geht es um das Feeling im Einzelboot. Wir werden die Strecke vom Westbad bis zum Fuchsloch zurücklegen. Manfred Eiselt, von der Ortsgruppe Nürnberg Mitte wird uns dabei als Trainer begleiten und viele nützliche Tipps dazu bereithalten. Wir werden am Treffpunkt auch wieder aussteigen und dann unser Material wieder sortieren und ins Haus zurückbringen. Gegen den Beitrag von 10 € könnt ihr euer gesamtes Material incl. Boot dort leihen und beteiligt Euch damit auch gleich noch an der Trainerpauschale für den Nachmittag.

Am Samstag, den 29.06.2019 ab 9:00 Uhr bieten wir ein kombiniertes Anfänger-/ Sicherheitstraining mit Materialkunde am Naturfreundehaus in Erlangen, mit 2 erfahrenen Trainern (Harald und Sille Denzler von der OG Erlangen an. Ihr erfahrt vieles über Boote, Retten, Bergen, im Wasser aus- und wieder einsteigen und natürlich auch über das Fahren und Steuern von Kajaks. Auch in Erlangen könnt ihr Material von der dortigen Ortsgruppe leihen.  Im Anschluss wollen wir am Bootshaus noch Grillen und evtl. Zelten. Am Samstag treffen wir uns um 9:00 Uhr mit Badesachen, Sonnenschutz und Wechselklamotten am Erlanger NaturFreundehaus Wöhrmühle 6, 91056 Erlangen. Fahrgemeinschaften wären natürlich perfekt.

Eine Anmeldung ist natürlich für die Teilnahme unbedingt notwendig, da sonst die notwendige Mengenplanung für Trainer und Material nicht gewährleistet werden kann. Außerdem müsst ihr unbedingt schwimmen können.

Anfragen unter:

Alexander Körber ; Tel. 09 153 - 45 13; Mobil: 0170-366 00 62


Orchideenwanderung am Pfingstmontag 10.6.2019

Treff um 9:00 Uhr Heldenwiese. Wir fahren gemeinsam nach Eschenbach und wandern auf ebenen Wegen durch Fischbrunn nach Hirschbach zum ME. Dannach geht es durch das Reichental zur Schlangenfichte und am Windloch vorbei. Auf dem Korbmachersteig wandern wir immer leicht bergab zurück nach Eschenbach. Diesmal ggf. in mehreren Gruppen. (Blumen interessierte, die öfters stehen bleiben und der Rest der weiter wandern will). In Eschenbach werden wir nach gutem Kaffee und Kuchen den Tag beenden.

Gehzeit ca. 4,5 Std.

Wer kürzer wandern möchte, möge sich beim Wanderleiter Klaus Buchner melden (Tel. 09126 / 284 380)

Je nach voran gegangener Wetterlage sehen wir Anemonen, Frauenschuh, Zweiblatt, Waldhyazinthen, Katzenpfötchen, Waldvögelein, Fliegen-Ragwurz, Knabenkraut, Teufelskralle und vieles mehr.

Gäste wie immer herzlich willkommen.


Urlaubsreise Wandern u. kochen auf Malle Ende Mai 19

Nächstes Jahr findet vom 25.5.-1.6.19 eine Gruppenreise n. Mallorca zum Wandern u. Kochen statt. Nähere Informationen  siehe auf der Homepage unter Fachgruppen--> Reisen & Ausflüge--> Aktuell.   Oder  bei A. Bauer-09123/81432.


Neue Konzerte am Samstag 18. Mai und 25. Mai 2019

„Frühling lässt sein blaues Band wieder flattern durch die Lüfte …“.
In diesem Sinne nimmt unser Orchester und der MGV Noris Süd sein Publikum in zwei Konzerten mit auf einen Spaziergang durch leichte, beschwingte Melodien, die das Herz erfreuen. „Mit Schwung“ und „Sehnsucht“ durch den „Prater“ schlendern, den „Südwind“ beim „Strandspaziergang“ spüren und vor seinen Augen „Traumbilder“ entstehen lassen. Diese und andere Lieder möchten die beiden Orchester den Zuhörern nahe bringen und Sie einladen zu diesem sinnlichen Erlebnis. Der Eintritt ist frei, über Spenden freuen wir uns.

 


Tageswanderung Eibgrad am 5. Mai 19

Maiwanderung am 05. Mai über den Eibgrat bei Spies. Leichte umgehbare Graxlpassagen – Trittsicherheit erforderlich – Führung über den Grat und auf dem nebenliegenden Wanderweg. d. h. der Eibgrad kann auch umgangen werden. Mittagseinkehr am Reuthof. Gehzeit 3,5 Std. Treffpunkt: 9:30 Uhr Heldenwiese für Fahrgemeinschaften, 10:00 Uhr Wanderparkplatz Spies. Infos Kurt Bauer: 09123/81432.

Nähere Infos unter: www.bergwelten.com/t/w/29822


Seniorenwanderung am 1. Mai nach Treuff

Treffpunkt Heldenwiese um 9:30. Gemeinsame Fahrt nach Ruprechtstegen.

Wir wandern zum Grillfest nach Treuff. Gehzeit gesamt ca. 2,5 Std. Höhenunterschied ca. 120 m.

Wanderstöcke empfohlen.

WL: Peter Schmidt 09123 / 14899


Wanderung Ostermontag 22. April 19 nach Arzlohe

Treff Heldenwiese 9.00 Uhr. Gemeinsame Fahrt nach Hartmannshof. Abmarsch 9.20 Uhr. Wir wandern im hügeligen Gelände über Weizenfeld, Mittelburg und Teufelskanzel nach Arzlohe ME. Danach zurück über Stallbaum nach Hartmannshof. Den Tag beenden wir mit Kaffee und Kuchen bei den Pommelsbrunner NaturFreunden. Gehzeit 3 1/2 Std, Strecke 11 km. Info bei Wanderleiter Jutta Buchner 09126 / 284380.


Nordic Walking für Jedermann/Frau ab dem 16. April

NORDIC WALKING für Jedermann/frau. Ab Dienstag, 16.4.19 treffen wir uns jeden Dienstag um 19:00 Uhr am Wanderparkplatz a. d. Wolfshöhe. Gehzeit ca. 1 Std. Info:  09123/81432.  absofort bis Mitte September


Kochkurs auf der NF-Hütte am Sa. 6. April 2019

Am 6.4.2019 findet wieder einer unserer legendären Kochkurse unter der Leitung unseres Mitgliedes Roland Kestel auf dem Naturfreundehaus in Hormersdorf statt.

Der Kochkurs steht unter dem Motto: "So kocht Südtirol".

Beginn ist um 13 Uhr, wir bereiten unter Anleitung ein 6-Gänge Menu zu.

Kosten: Kursgebühr für Mitglieder 5,-- € für Nichtmitglieder 10,-- €

             Gebühr für Zutaten und Energieabgabe NF-Haus  ca. 18,-- €

Anmeldung bei Angela Bauer Tel 09123/81432 

Es können maximal 15 Köche teilnehmen, gerne können die Partner oder Freunde zum Essen kommen.

Wir benötigen die genaue TN-Zahl zur Kalkulation der Zutaten-Mengen.


Seniorenwanderung nach Lieritzhofen am 3. April 19

Schöne Rundwanderung rund um Lieritzhofen. Wanderung von Alfeld  nach Lieritzhofen (ME) u. zk.

Treffpunkt 9:30 Uhr Heldenwiese oder 10:00 Sportplatz Alfeld. Höhenunterschied ca. 100 m. Wanderstöcke werden empfohlen. Gehzeit ges. ca. 2,5 Std.

WL Peter Schmidt 09123 / 14899


Besuch im Bayerischen Landtag am Montag 25. März 19

DERZEIT SIND ALLE PLÄTZE BELEGT!!! ggf. bei Angela Bauer nachfragen.

Abfahrt mit dem Bus um 7:30 ab Heldenwiese. Montag 25.3.2019 um 12.15 Uhr sind wir dann beim Landtag eingeladen.

Folgendes Programm:

Kurzer Film über den Bayerischen Landtag, Rundgang, Gespräch mit einem Abgeordneten, wenn mgl. aus unserem Wahlbezirk und anschließend Kaffee und Kuchen in der Cafeteria des Landtages.

Nach Wunsch können wir noch ein wenig in München bummeln. Danach Rückfahrt mit unserem Bus.ca. 15:30

Verbindliche Anmeldung bis zum 15.3.2019 bei Angela Bauer: Tel 09123/81432


Wanderung rund um Kalchreuth am 17. März 19

Treff HW 9.00 Uhr. Fahrt nach Oberschöllenbach. Um 9.30 Uhr wandern wir durch den lichten Kiefernwald zu den Kreuzweihern. Auf dem Jakobsweg geht es durch Kirschbaumwiesen  und am Sklavensee vorbei hoch nach Kalchreuth. Nach ca. 2 Std  beim Gasthof  Meisel ME.  Am Rückweg  geht es über Wiesen immer leicht abwärts, wo wir dann im Wald die Käswasser Schlucht entlang wandern. Nach 1 Std sind wir am Auto. Gehzeit insgesamt 3 Std, Strecke 12 km, 80 m Höhenunterschied. Wer kürzer wandern möchte, bitte melden oder vor Ort besprechen. Über eine rege Teilnahme würde ich mich freuen. Bis bald Jutta Buchner 09126 / 284380


Jahreshauptversammlung Freitag, 22. Februar 2019

Unsere Jahreshauptversammlung findet am Freitag, 22. Februar 2019 um 19.00 Uhr statt, wie immer in den Tagungsräumen des TSV Lauf, Röthenbacher Str. 61, in Lauf. Wir werden über das Vereinsleben im vergangenen Jahr berichten und einen Ausblick auf die zukünftigen Aktivitäten und Projekte geben.

AGENDA:

1.Bericht Vorstand

2. Verlesung des Vorjahresprotokolls (nur auf Antrag)

3. Berichte der Spartenleiter mit Ausspracheu. Entlastung

4. Bestätigung der Jugendgruppe unserer Ortgruppe

5. Anträge und Verschiedenes


Wanderung nach Neunhof am Sonntag 17. Feb. 19

Treffpunkt Heldenwiese: 9:45

Je nach Wetterlege 2,5 - 3 Std Wanderung nach Neunhof (ME).

Mehr Info folgt. WL Jutta Buchner


Wanderung nach Rockenbrunn am So. 20. Jan. 2019

Tageswanderung nach Rockenbrunn (ME).Gehzeit gesamt ca. 3 Std. ca. 11 km. Treffpunkt Heldenwiese um 9:45. Wir fahren gemeinsam zum Parkplatz S-Bahn Seespitze.

Abmarsch 10:00 Uhr WL Jutta Buchner.


Weihnachtsfeier am So. 16. Dez. 18

Die Weihnachtsfeier 2018 findet am Sonntag, 16.12.2018 statt. Ort: TSV Lauf. Sie beginnt um 16.00 Uhr.

Unser Mandolinen- und Gitarrenorchester  umrahmt die Feier mit weihnachtlichen Liedern und kurzweiligen Geschichten und Gedichten.

Bei Kaffee und Kuchen wollen wir wieder langjährige Mitglieder ehren und uns auf das bevorstehende Weihnachtsfest einstimmen.


Vortrag über einen Aufenthalt in Gambia T: 17.11.18

Bildervortrag Gambia – Einblicke in die Smiling Coast

Am 17. November tauchen wir ein in das kleinste Land auf dem afrikanischen Festland: Gambia. Janina Körber berichtet aus ihrem sechsmonatigen Freiwilligendienst in einer Preschool. Wir bekommen Einblicke in die verschiedenen Sprachen, Lebensweisen und Landschaften der ehemaligen britischen Kolonie. Seien Sie gespannt auf Bilder und Erinnerungsstücke einer hautnahen Reise ins Herz Westafrikas.

Datum: Samstag, 17.11.2018, 19 Uhr Ort: TSV Heim Lauf Eintritt: frei


Abschlußwanderung am So 11.11. nach Eichenstruth.

Treffpunkt 9:00 Heldenwiese oder 9:30 NF-Hütte Hormersdorf.

Wir wandern von Hormersdorf über den Geierstein nach Eichenstruth (ME).

Anschl. auf kürzerem Weg zk zu unserer Hütte, wo wir bei Kaffee und Kuchen den Tag gemeinsam ausklingen lassen.

Gehzeit gesamt ca. 3,0 Std

Wanderleiter: Jutta Buchner


Baumpflanzaktion gültigerTermin: Sa 10.11.18

Baumpflanzaktion auf dem Naturfreundehaus in Hormersdorf am 10.11.2018 um 10 Uhr

 

Die Naturfreunde Lauf pflanzen am Samstag, den 10.11. auf einem Hang hinter dem Naturfreundehaus , der wegen eines Borkenkäferbefalls vor einigen Jahren abgeholzt werden musste, 100 neue Bäume.

Es wurden Laubbäume ausgewählt, die einerseits unsere immer heißeren und trockeneren Sommer gut verkraften können und andererseits durch ihre Früchte den Tieren des Waldes eine perfekte Futtergrundlage bieten.

Wir pflanzen 25 Walnuss-, 25 Eßkastanien- und 50 Wildkirschbäume. So erhalten Eichhörnchen, Rehe und Hirsche, aber auch die Bienen hervorragende Lebensbedingungen.

Durch diese Aktion leisten die Naturfreunde nicht nur einen Beitrag zum Umweltschutz, sondern schaffen gleichzeitig einen Ausgleich zum CO² Ausstoß, der durch die verschiedenen Reisen des Vereins produziert wird.

Wir freuen uns über möglichst viele Teilnehmer, die gerne auch ihren ganz persönlichen Beitrag zum Umweltschutz leisten möchten, indem Sie uns mit einer Spende unterstützen, oder aber selbst ein paar Setzlinge erwerben und pflanzen.

Bringt einen Spaten, etwas Kompost oder Anzuchterde und eine Gießkanne mit.

Nähere Infos bei Angela Bauer, 09123/81432


Musikabend auf der Hütte am 20.Okt.18

Jeder, der gerne Musik im Kreise netter Menschen macht, ist zu unserem Musikabend auf dem Naturfreundehaus in Hormersdorf ganz herzlich eingeladen.

Unter dem Motto "Wer ko der derff" treffen sich Spieler unseres Mandolinen und Gitarrenorchesters, aber auch alle, die einfach mal mit anderen Leuten musizieren möchten, zu einem unterhaltsamen Abend.

Gerne dürfen natürlich auch Leute kommen, die einfach nur zuhören möchten.     Beginn 16:00 Uhr

Damit das leibliche Wohl nicht zu kurz kommt, bitten wir die Teilnehmer, ihren Lieblingssalat oder Wurst, Käse oder sonstige Leckereien für ein vielfältiges Buffet mitzubringen.

Um zu vermeiden, dass wir 10 Nudelsalate essen müssen, bitten wir, die Speisen bis zum 18.10. bei Angela Bauer unter 09123/81432 anzumelden.


Tageswanderung am Mittwoch 3.10.18

Treffpunkt Heldenwiese um 9:00 Uhr.

Gemeinsame Fahrt nach Behringersmühle zum Wanderparkplatz beim Tennisplatz.

Wir wandern von Behringersmühle über Moschendorf und Weiße Marter nach Oberailsfeld zur Brauerei Held (ME).

Zurück den Ailsbach entlang zum Ausgangspunkt. Teilweise bergauf / bergab.Gehzeit in Summe 3,5 - 4 Std. (11km)

Gäste willkommen. WL: Jutta Buchner 09126 / 284 380


Gymnastik „ Fit durch den Winter“ ab dem 25.9.18

Am Dienstag, 25.9.18 beginnt unsere Gymnastik „ Fit durch den Winter“. Wir treffen uns hierzu jeden Dienstag von 19:00-20:00 Uhr in der Turnhalle des Förderzentrums (Richard-Glimpel-Schule), Daschstraße 6 in Lauf. Jeder ist herzlich willkommen. Info bei Fam.Bauer-09123/81432.


Tageswanderung rund um Pottenstein am So 9. Sept. 18

Treffpunkt 9:30 auf der Heldenwiese.

Fahrt nach Pottenstein. Ab hier erst auf den Frankenweg, dann zur "himmelsleiter" und zum ME nach Elbersberg. Anschließend durch das romantische Püttlachtal zurück nach Pottenstein zum Tag der Fränkischen Volksmusik.

Wanderleiter Rudolf Dorn Tel. 09153 / 970821


Wanderung am So. 12.8.18 nach Oedenberg

Treffpunkt: 9:30-Heldenwiese od. 9.35 Uhr-Schule Rudolfshof. Gehzeit je nach Wetter 2,5-3,5 Std. Info + WL J. Buchner -09126/284380


Tageswanderung am 22. Juli nach Oed

Wir treffen uns auf der Heldenwiese um 9:00. Gemeinsame Fahrt nach Pommelsbrunn. Die ersten 20 min geht es steil bergauf nach Appelsberg, dann Richtung Heuchling, durch Deinsdorf runter nach Oed. (ME). Wieder rauf nach Deinsdorf, auf dem Kirchweg zum Zankelstein. Wir geniessen den Ausblick und dann geht es steil bergab zurück zum Auto in Pommelsbrunn. Danach fahren wir ins Naturfreundehaus Pommelbrunn und lassen es uns bei Kaffee und Kuchen schmecken. Gehzeit ca. 3,5 Std.Info bei Jutta Buchner 09126 / 284 380.

Gäste sind willkommen.


Tageswanderung auf die Zant am Sonntag 24.06.18

Wir wandern auf die Zant (ME). Treffpunkt Heldenwiese 10:00 (oder Eschenfelden 10:30)Gehzeit ges. 2,5 Std.

Wanderleiter Klaus Buchner 09126 / 284 380


Orchideenwanderung am Pfingstmontag 21.5.2018

Treff um 9:00 Uhr Heldenwiese. Wir fahren gemeinsam nach Eschenbach und wandern auf ebenen Wegen durch Fischbrunn nach Hirschbach zum ME. Dannach geht es durch das Reichental zur Schlangenfichte und am Windloch vorbei. Auf dem Korbmachersteig wandern wir immer leicht bergab zurück nach Eschenbach. Diesmal ggf. in mehreren Gruppen. (Blumen interessierte, die öfters stehen bleiben und der Rest der weiter wandern will). In Eschenbach werden wir nach gutem Kaffee und Kuchen den Tag beenden.

Gehzeit ca. 4,5 Std.

Wer kürzer wandern möchte, möge sich beim Wanderleiter Klaus Buchner melden (Tel. 09126 / 284 380)

Je nach voran gegangener Wetterlage sehen wir Anemonen, Frauenschuh, Zweiblatt, Waldhyazinthen, Katzenpfötchen, Waldvögelein, Fliegen-Ragwurz, Knabenkraut, Teufelskralle und vieles mehr.

Gäste wie immer herzlich willkommen.


Bezaubernde Klänge in der Laufer Kaiserburg am 6. Mai

Zu einem besonderen Hörgenuss lädt die Singgemeinschaft 1952 Lauf e.V. am Sonntag, dem 06. Mai 2018 um 17 Uhr in den Kaisersaal der Laufer Burg ein. Unter der Schirmherrschaft des Ersten Bürgermeisters, Herrn Benedikt Bisping, trägt der Chor im Wahrzeichen der Stadt eine Auswahl aus frühlingshaften, beschwingten, aber auch geistlichen Liedern vor.

Als Gäste bereichern die Musiker des Mandolinen- und Gitarrenorchesters der Natur-Freunde Lauf das Programm durch bekannte Melodien mit ihren selten zu hörenden Instrumenten.

Lassen Sie sich diese künstlerisch feinsinnige Darbietung nicht entgehen!

Karten gibt es ab 16. April im Vorverkauf für 9,50 € bei der Buchhandlung Dienstbier am Marktplatz, bei den Chor– und Orchester-Mitgliedern oder an der Abendkasse.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.


Tageswanderung am 1. Mai nach Treuf

Treff 9:30 Uhr Heldenwiese. Gemeinsame Fahrt nach Kreppling. Wir wandern durch Raitenberg und das schöne Ankatal nach Rupprechtstegen. Nach einer Pause geht es der Pegnitz entlang nach Harnbach und zur Griesmühle. Mit leichtem Anstieg den Mittelberg rauf gelangen wir nach ca. 2,5 Std. zum Grillfest in Treuf. Gestärkt mit Sau am Spieß etc. und leckernen hausgemachten Kuchen aus ausgiebiger Pause brauchen wir nur noch eine halbe Stunde zurück zum Auto. Kreppling.

Gehzeit in Summe: 3 Std.

Info bei Klaus Buchner 09126 / 284 380


Kochkurs: Vegetarische Küche auf dem Naturfreundehaus in Hormersdorf am 28. April

Unser Mitglied, Roland Kestel, Lehrer an der Berufsschule 3 für Köche in Nürnberg, leitet auch in diesem Jahr unseren Kochkurs.

Wir haben uns für die vegetarische Küche entschieden und wollen wieder gemeinsam unter fachkundiger Anleitung ein opulentes Menue zaubern.

Termin : 28.4.2018 um 14.00 Uhr

 Ein kleiner Vorgeschmack auf den Gaumenschmaus: Sushi, Vollkorntoast mit bunter Tapinade und pochiertem Ei, Ravioli mit Karotten-Ingwer Füllung, Krautroulade mit Quinoa uvm.

 Wenn euch jetzt schon das Wasser im Mund zusammen läuft, dann meldet euch schnell bis spätestens 21.4. an bei:

 Angela Bauer Tel 09123/81432

 Teilnahme Gebühr für Mitglieder: 5,--€ für Nichtmitglieder 10,--€ zzgl Materialkosten

 Gerne dürfen die Partner der Köche auch zum Essen kommen, müssen aber den Abwasch übernehmen.


Ostermontagwanderung nach Malmsbach am 02. April

Wir wandern der Pegnitz entlang über Rückersdorf nach Malmsbach (ME) und zurück. Treffpunkt: 9.30 Uhr-Heldenwiese bzw. 9:35 Uhr Wetzendorf-Ortsmitte (Brunnen).

Gehzeit: 3,5 Std.  Kürzerer Weg möglich. Info und Wanderleitung Klaus Buchner, Tel. 09126/284380.


Bratwurstvariationen vom Grill auf der Hütte am 31.3.

31.3.2018 um 15 Uhr  Bratwurstvariationen vom Grill auf der Hütte

Roland Kestel stellt mit den angemeldeten Köchen 3 verschiedene Bratwurst-Kreationen her. Diese werden dann gleich gegrillt und anschließend verzehrt. Als Beilagen gibt es Kartoffelsalat und Kraut. Angeboten werden: Fränkische Bratwürste, Chili-Schokolade-Wild-Bratwürste und Lamm-Bratwürste.

Feste Anmeldung bis zum 25.3. bei Angela Bauer. Tel 09123/81432 Gäste herzlich willkommen.


Klangschalen-Erlebnis bei der Gym. am 20.3.18

Zum Abschluss unserer "Fit-durch-den-Winter Gymnastik" haben wir für euch eine besondere Veranstaltung organisiert:

 Klangschalen - Erlebnis

 Immer mehr Menschen finden Zugang zu den Klangschalen. Obertöne und die spürbaren Vibrationen faszinieren. Sie haben eine unmittelbare Wirkung auf uns.

 Tiefe Entspannung ist ohne eigenes Üben leicht erreichbar. Der Körper regeneriert und vitalisiert sich. Es handelt sich um eine "aktive" Entspannung in der Passivität. Die Körperzellen werden bewegt, während der Mensch ruht.

Der Klang lenkt die Aufmerksamkeit nach Innen und führt dich in deine eigene Welt.

Zu Beginn gibt es eine kurze Einführung über Klangschalen, danach besteht Gelegenheit zum Austausch über Wahrnehmungen und Eindrücke.

Termin: 20.3.2018 um 19 Uhr in der Turnhalle des Förderzentrums in Lauf, Dauer ca 1 Std.

Teilnahmegebühr: 10,--€ p.P.

Mitzubringen: Matte oder weiche Liegeunterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Winfried Lernet Schnaittach

Feste Anmeldung bis 18.3.2018 bei Angela Bauer Tel 09123/81432 Gäste und Nicht-Sportler herzlich Willkommen.


Tageswanderung Rund um Eckenhaid am 11.3.18

Treff um 10:00 Uhr auf der Heldenwiese

Wanderbeginn um 10:15 Bei der Gärtnerei in Herpersdorf. Gehzeit 3 Std. (12 km)

Wir laufen von Herpersdorf nach Eckenhaid (ME) und zurück - Rundweg. WL Jutta Buchner


Tageswanderung am Sonntag 18.02.18

Wanderung nach Rockenbrunn (Mittagseinkehr) und zurück. Gehzeit insges. 3 Std. Treffpunkt u. Abmarsch: 10.00 Uhr am ALDI-Parkplatz-Wetzendorf !!!   WL Walter Schmidt. Gäste wie immer willkommen.


Wanderung Neunhof nach Kirchröttenbach 14.1.18

Tageswanderung am Sonntag 14. Januar 2018 von Neunhof nach Kirchröthenbach (ME).

Wanderung: Neunhof - Bullach - Kirchröthenbach (ME) und zk über Simonshofen (Kaffeetrinken) nach Neunhof. Gehzeit 3,5 Std.

Treffpunkt: 09:30 Heldenwiese oder 09:45 Neunhof (Schloßparkplatz).

Wanderleiterin Jutta Buchner  Tel: 09126/284 380

Gäste sind herzlich willkommen.


Mit der Bahn zur NF-Hütte in Hormersdorf

Mehr Info unter "Sonstiges/Termine" --> Presse

 


Nachruf

Nachruf

 Wir trauern um unsere langjährigen Mitglieder

 Rolf Wagner

Gerhard Albert

Herbert Rost

 Wir werden sie stets in guter Erinnerung behalten.


Nachruf

 

NACHRUF

 

Wir trauern um unser Mitglied

Leonhard Schönhöfer

Er war fast 25 Jahre dem Verein treu verbunden.

 

Außerdem trauern wir um

Marianne Beierlein.

 

Auch eines unserer ersten Mitglieder,

Georg (Peter) Raum

hat seine letzte Wanderung angetreten.

 

Wir werden ihnen stets in Ehren gedenken.

 
 

Georg (Peter) Raum